Від нічної їжі псуються зуби

Share on Facebook

 

Датські вчені виявили, що нічний прийом їжі завдає великої шкоди зубам, підвищуючи ризик їх випадіння.


нічна їжа, харчування вночі

Для того, щоб вивчити це явище, було проведено дослідження, в якому взяли участь близько 2200 чоловік.

Результатом став висновок, що навіть в не залежності від виду вживаної їжі, нічний прийом їжі значно підвищує ризик випадання зубів. Дослідження тривали цілих шість років, після чого були зібрані дані і зроблені відповідні висновки. Основним критерієм обліку була кількість зубів, що залишилися у випробовуваних. 

Вся загадка криється в видленні слини. Як відомо вночі організм виділяє набагато менше слини, ніж удень, в результаті чого їжа більший час залишається в ротовій порожнині, що і призводить до сильного псування зубів.  

Для того, щоб зберегти зуби здоровими, медики постійно рекомендують після прийому їжі, зазвичай це 2 рази в день, також як мінімум за годину до сну рекомендується відмовитися від їжі. Ці заходи можуть, як мінімум запобігти негативному впливу неперетравленої їжі на зуби.

Додайте Ваш коментар

Ваше ім'я (псевдонім):
Ваша адреса електронної пошти:
Коментар: