Несмачна їжа може стати причиною поганого настрою і апатії

Share on Facebook

 

Несмачна їжа негативно впливає на психічне здоров’я, прийшли до висновку ізраїльські вчені.

 

У результаті дослідження вони виявили, що несмачне харчування може бути самостійною причиною поганого емоційного настрою і апатії. Їжа, яка не приносить задоволення, може призвести до хронічної втоми або навіть спровокувати нервовий розлад.

Найчастіше жертвами «дієтичної депресії» стають жінки. Вони сидять на виснажливих або одноманітних дієтах, і мозок, позбавлений корисних речовин, посилає організму сигнали тривоги та напруженості.

Додайте Ваш коментар

Ваше ім'я (псевдонім):
Ваша адреса електронної пошти:
Коментар: