Анжеліка Рудницька, співачка, художниця, письменниця: "Я так думаю" (ORGANIC UA, 07-08(18) '2012)

Друк
Share on Facebook

55Кожен по-своєму розуміє поняття «здоровий спосіб життя» і по-своєму до цього ставиться. Особисто я вважаю, що здоров’я надзвичайно важливе у нашому житті. Я, приміром, не вживаю алкоголю. Ще з дитинства знала про те, що це шкідливо, і навіть ніколи не вживала спиртного. Виступаю проти куріння, адже це надзвичайно небезпечно. Не буду розповідати жахливі історії про шкідливість куріння, хоча знаю їх дуже багато… Я не їм м’яса. Ніколи не наполягаю і не говорю комусь, що їсти його непотрібно. Кожен обирає свій шлях. Однак дотримуюся позиції, що споживати чужий страх і плоть не можна. Вважаю, що надзвичайно важливо, аби їжа була збалансованою. Можу сказати, що я не рахую калорії та не божеволію від того, щоб скинути кілька кілограмів, однак намагаюся не переїдати і жити у балансі й гармонії зі своїм організмом. Адже якщо ставитися до всього по-розумному, то саме тоді можна говорити, що організм відповість нам взаємністю.

Додайте Ваш коментар

Ваше ім'я (псевдонім):
Ваша адреса електронної пошти:
Коментар: