Деякі інгредієнти, що входять до складу ліків від застуди, дійсно мають позитивний ефект, в тому числі прибирають закладеність носа, лихоманку, кашель. Однак лікарські препарати - не найдієвіші засоби в цьому випадку.
Набагато краще від кашлю допомагають домашні засоби лимоном і медом, а також багато пиття.
Справа в тому, що всі ліки в основному тільки знімають симптоми. Кашель пройде тільки тоді, коли імунітет впорається з вірусом. Тому при хворобі потрібно просто трохи допомогти організму побороти вірус, в чому відмінно допоможуть мед і лимон.
Доктор Тім Баллард (Tim Ballard), віце-голова Королівського коледжу лікарів загальної практики, зазначає, що популярні ліки (особливо сиропи) проти кашлю містять багато цукру. Наприклад, у максимальної тижневої дози препарату для дорослого стільки ж цукру, що і в п'яти батончиках Mars.
