Як приготувати вітамінний чай

Share on Facebook

 




Квіткові і плодовоягідні вітамінні чаї можуть впливати на організм по різному — зокрема мати потогінну, сечогінну та протизапальну дії. Ця цінна властивість робить їх незамінними в профілактичній медицині.

148

Вони можуть застосовуватися тривалий час без шкоди для організму. Полівітамінний чай практично мало чим відрізняється від побутового, а користь від нього набагато більша.

Як приготувати чай?

Збір заварюється в емальованій або склянній посуді з розрахунку — 1 десертна ложка на склянку окропу. Настоюється під кришкою 5-7 хв. Все чай готовий і його можна пити. Для чаїв, в який входить шипшина, дуже добре підходить інший спосіб. В термос кладеться сировина з вище вказаного розрахунку і заливається некрутим окропом. Настоювати 1-3 години. Вважається, що вітамін С що знаходиться в шипшині при високих температурах не руйнується.

Рецепти чаїв

  • Плоди шипшини — 1 частина, плоди глоду — 0,2, плоди обліпихи — 1 частина.
  • Висушене листя суниці, ожини, малини — 1 частина, листя чорної смородини — 0,3 частини, квітки липи, звіробоя — по 1 частині, трава чебрецю — 0,1 — 0,2 частини.
  • Плоди шипшини — 2 частини, листя шипшини — 3 частини, листя кропиви дводомної — 2 частини, листя чорної смородини — 2 частини, листя комірника  — 3 частини.
  • Плоди горобини — 3 частини, листя шипшини і листя чорної смородини, листя ожини — по 2 частини.
  • Листя первоцвіту і медунки — по 3 частини, листя смородини і м'ята — по 1 частині.
  • Хвоя кедра — 4 частини, молоді пагони смородини, горобини — по 2 частини, плодове тіло чаги — 1 частина.
  • Шипшина — 1 частина, чорна смородина — 1 частина.
  • Шипшина — 1 частина, горобина (плоди) — 1 частина.

Необхідно відзначити полівітамінні чаї,які містять велику кількість вітамінів С, Е Р і інших, є гарним антиоксидантним засобом, що ослаблює або запобігає згубну дію радіації.

 

Додайте Ваш коментар

Ваше ім'я (псевдонім):
Ваша адреса електронної пошти:
Коментар:
?>